• ΠΛΙΓΟΥΡΙ ΒΙΟ

    Πλιγούρι Βιολογικό 500gr

    3.60

    Το πλιγούρι (το χοντροσπασμένο σιτάρι δηλαδή), είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, σε κάλιο και σε φώσφορο. Η θρεπτική αξία του πλιγουριού ενισχύεται λόγω των μεγάλων ποσοτήτων βιταμινών του συμπλέγματος Β που περιέχει, οι οποίες συμμετέχουν στην παραγωγή ενέργειας στον οργανισμό. Ακόμη, είναι πλούσιο στην αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, δεν περιέχει χοληστερόλη και είναι πλούσιο σε σίδηρο, σελήνιο και μαγνήσιο.

     

    Διαβάστε περισσότερα
  • Πλιγούρι Βιολογικό Βιοαγρός 500gr

    Πλιγούρι Βιολογικό Βιοαγρός 500gr

    2.05

    Το πλιγούρι (το χοντροσπασμένο σιτάρι δηλαδή), είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, σε κάλιο και σε φώσφορο. Η θρεπτική αξία του πλιγουριού ενισχύεται λόγω των μεγάλων ποσοτήτων βιταμινών του συμπλέγματος Β που περιέχει, οι οποίες συμμετέχουν στην παραγωγή ενέργειας στον οργανισμό. Ακόμη, είναι πλούσιο στην αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, δεν περιέχει χοληστερόλη και είναι πλούσιο σε σίδηρο, σελήνιο και μαγνήσιο.

     

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Πλιγούρι με Άγριο Μανιτάρι 350gr

    Πλιγούρι με Άγριο Μανιτάρι 350gr

    2.90

    Οδηγίες παρασκευής: Για κάθε φλυτζάνι προϊόντος προσθέτουμε 2,5 φλυτζάνια νερό. Βράζουμε ανακατεύοντας ελαφρά για 8 λεπτά. Προσθέτουμε αλάτι και βούτυρο ή ελαιόλαδο. Για πιο πικάντικο αποτέλεσμα, τσιγαρίζουμε ελαφρά στην αρχή όλο ή μέρος του προϊόντος και σβήνουμε με λευκό κρασί. Στη συνέχεια προσθέτουμε το νερό σε θερμοκρασία βρασμού.

    Διαβάστε περισσότερα
  • Σπαγγέτι Δίκκοκου Σίτου Βιολογικά Ολικής 400Gr Pasta La Vista

    Σπαγγέτι Δίκκοκου Σίτου Βιολογικά Ολικής 400Gr Pasta La Vista

    2.65

    Το σπαγγέτι δίκοκκο ολικής προσφέρει όλα τα πολύτιμα συστατικά που βρίσκονται στο φλοιό του αρχαίου σπόρου ζέας (φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ανόργανα άλατα, και πρωτεΐνες) καθώς επίσης είναι πλούσια σε υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη. Αυτό σημαίνει ότι απορροφώνται αργά και απελευθερώνουν μικρή ποσότητα γλυκόζης στο αίμα. Σε συνδυασμό με τις φυτικές ίνες, αυξάνουν το αίσθημα του κορεσμού και διατηρούν το αίσθημα της πληρότητας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Στριφτάρια Ζέας/Δίκοκκου σιταριού 500gr

    Στριφτάρια Ζέας/Δίκοκκου σιταριού 500gr

    4.50

    Στριφτάρια από επιλεγµένο ελληνικό σιτάρι ζέας (δίκοκκο σιτάρι, triticum dicoccum). Πρόκειται για ένα δηµητριακό πλούσιο σε βιταµίνες και ιχνοστοιχεία. Περιέχει εξαιρετικά υψηλό ποσοστό µαγνησίου, το οποίο ενεργοποιεί το µεταβολισµό, και υψηλό ποσοστό λυσίνης, ένα βασικό δοµικό συστατικό όλων των πρωτεϊνών, που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστηµα και κάνει ευκολότερη την πρόσληψη του ασβεστίου.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Ταμπουλέ Agrimon 400gr

    Ταμπουλέ Agrimon 400gr

    2.85

    Οδηγίες παρασκευής: Βράζουμε ήπια ένα μέρος του μείγματος με 2,5 μέρη νερό. Δεν αλατίζουμε.

    Συνταγές:

    α. Δροσερή σαλάτα. Κρυώνουμε για 30-40 λεπτά στο ψυγείο. Μετά προσθέτουμε καρέ ντομάτας (χωρίς σπόρο) & αγγούρι, λίγο κρεμμύδι & ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό & δυόσμο (ό,τι έχουμε) λεμόνι ή ξύδι, αλάτι & λάδι.

    β. Πιλάφι. Προσθέτουμε από την αρχή του βρασμού το λάδι. Για πιο πικάντικο αποτέλεσμα, τσιγαρίζουμε στην αρχή μέρος του μείγματος. Σερβίρουμε με στραγγιστό γιαούρτι.

    Διαβάστε περισσότερα
  • Τραχανάς από αλεύρι δίκοκκου σίτου ολικής άλεσης με βουβαλίσιο κεφίρ 400gr

    Τραχανάς από αλεύρι δίκοκκου σίτου ολικής άλεσης με βουβαλίσιο κεφίρ 400gr

    4.25

    Τραχανάς από βιολογικό αλεύρι σκληρού σίτου και βουβαλίσιο κεφίρ, από βουβάλια ελευθέρας βοσκής στη λίμνη της Κερκίνης. Ιδανικό για εγκύους και παιδιά.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Τραχανάς από αλεύρι δίκοκκου σίτου ολικής άλεσης με βουβαλίσιο κεφίρ 400gr

    Τραχανάς από αλεύρι σκληρού σίτου με βουβαλίσιο γάλα 400gr

    4.25

    Τραχανάς από βιολογικό αλεύρι σκληρού σίτου και βουβαλίσιο γάλα, από βουβάλια ελευθέρας βοσκής στη λίμνη της Κερκίνης. Ιδανικό για εγκύους και παιδιά.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Τραχανάς από αλεύρι σκληρού σίτου με κατσικίσιο γάλα 400gr

    Τραχανάς από αλεύρι σκληρού σίτου με κατσικίσιο γάλα 400gr

    3.05

    Τραχανάς με κατσικίσιο γάλα από αλεύρι σκληρού σίτου 80%. Το κατσικίσιο γάλα ενδείκνυται για υγιεινή διατροφή γιατί περιέχει πρωτεΐνη που θεωρείται η πλέον εύκολη στην πέψη και σε συνδυασμό με την πληθώρα φυτικών ινών λόγω της ολικής άλεσης του σιτηρού, τα ζυμαρικά μας δίνουν την αίσθηση του κορεσμού με την κατανάλωση μικρής ποσότητας.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Τραχανάς Γλυκός 500gr

    Τραχανάς Γλυκός 500gr

    3.40

    Ο παραδοσιακός τραχανάς από εκλεκτό σιτάρι ή αλεύρι που αποξηραίνεται σε φυσικές συνθήκες, µετατρέποντας µία παραδοσιακή γεύση σε σύγχρονη γευστική απόλαυση. Απολαύστε τον ως απλή ζεστή σούπα, ως σούπα βελουτέ, ως γκουρµέ τραχανότο, ή αντικαταστήστε το ρύζι με τραχανά σε δεκάδες μεσογειακές συνταγές.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Τραχανάς Λαχανικών 500gr

    Τραχανάς Λαχανικών 500gr

    3.95

    Χρόνος βρασμού: 10 λεπτά
    Συστατικά: Αλεύρι σκληρού σίτου, αφυδατωμένα λαχανικά  7%(πατάτα, καρότο, σέλινο, κρεμμύδι)

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Τραχανάς Ξινός 500gr

    Τραχανάς Ξινός 500gr

    3.40

    Ο ξινός σταρένιος τραχανάς γίνεται από σκληρό σιτάρι, χοντροαλεσμένο σε πετρόμυλο. Οι χρυσαφένιοι κόκκοι του σταριού αναμειγνύονται με φρέσκο αγελαδινό γιαούρτι, το οποίο χαρίζει στον τραχανά τη χαρακτηριστική υπόξινη γεύση του. Στη συνέχεια ψήνεται, τρίβεται και αποξηραίνεται σε φυσικές συνθήκες, διατηρώντας όλα τα θρεπτικά του συστατικά και την έντονη γεύση του.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Τραχανάς Πολίτικος 500gr

    Τραχανάς Πολίτικος 500gr

    3.95

    Χρόνος βρασμού: 10 λεπτά
    Συστατικά: Αλεύρι σκληρού σίτου, τομάτα, αφυδατωμένα λαχανικά (σπανάκι πράσο, κρεμμύδι), κόκκινο πιπέρι, βασιλικός,μπούκοβο.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Τραχανάς Χειροποίητος με Κόκκινη Κολοκύθα 500gr

    Τραχανάς Χειροποίητος με Κόκκινη Κολοκύθα 500gr

    3.95

    H προσθήκη της κόκκινης κολοκύθας στον τραχανά προσφέρει καροτενοειδή(προβιταμίνη A), κάλιο, φυτικές ίνες, καθώς και μικρή ποσότητα βιταμίνης C και φυλλικού οξέος. Το πιάτο αυτό είναι μια ιδανική λύση για γρήγορο, εύπεπτο βραδινό, ειδικά για άτομα που προσέχουν το βάρος τους.

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Φιδές Λαχανικών 500gr

    Φιδές Λαχανικών 500gr

    3.50

    Ο φιδές ίσως το πιο λεπτό ζυμαρικό!  Είναι επίσης γνωστό ως  ”μαλλιά αγγέλου” και αποτελεί το ιδανικό ζυμαρικό για ζεστές χειμωνιάτικες σούπες. Επιπλέον θεωρείται εξαιρετική πρώτη ύλη για ευφάνταστες συνταγές της σύχρονης ελληνικής κουζίνας. Μπορεί να σερβιριστεί μαζί με πιλάφι, να μαγειρευτεί ως σπαγγέτι, να συνοδέψει κοκκινιστά κρέατα. Πειραματιστείτε και εντυπωσιάστε με τις δημιουργίες σας!

    Προσθήκη στο καλάθι
  • Φλωμάρι Λαχανικών Λήμνου 400gr

    Φλωμάρι Λαχανικών Λήμνου 400gr

    3.15

    Ένα μοναδικό παραδοσιακό ζυμαρικό προϊόν, σήμα κατετεθέν της Λήμνου, με εξαιρετικής ποιότητας συστατικά, σιμιγδάλι, σπανάκι, πατζάρι, καρότο, ντομάτα. 

    Γνωστό έδεσμα της Λήμνου ο πετεινός με τα φλωμάρια αλλά και σκέτα με κόκκινη σάλτσα και τυρί είναι μια πολύ νόστιμη επιλογή.

    Προσθήκη στο καλάθι