Βιολογικά & φυτικά προϊόντα

Τρόποι χρήσης:

Έγχυμα : Αφού βράσει το νερό στο μπρίκι, το αποσύρετε από τη φωτιά, προσθέτετε τη συνιστώμενη δόση του βοτάνου και το αφήνετε σκεπασμένο για 5 λεπτά. Σουρώνετε καλά και πίνετε.

Αφέψημα : Tο αφέψημα φτιάχνεται από τα σκληρά φύλλα, τους βολβούς ή τις ρίζες των βοτάνων. Στην περίπτωση αυτή, βράζετε την Λουΐζα μαζί με το νερό για 5 λεπτά,  σουρώνετε και  πίνετε.

Την λυγαριά δεν πρέπει να την λαμβάνουμε παράλληλα με φαρμακευτική αγωγή για τις ορμόνες και πρέπει να την αποφεύγουμε κατά την κύηση.

Επίσης χρησιμοποιείται για την γυναικεία υπογονιμότητα, την πρόληψη αποβολών σε γυναίκες με χαμηλά επίπεδα της ορμόνης προγεστερόνης, τον έλεγχο της αιμορραγίας βοηθώντας το σώμα να αποβάλει τον πλακούντα μετά τον τοκετό όπως και στην αύξηση του μητρικού γάλακτος.

Στους άνδρες χρησιμοποιείται ώς διουριτικό για τη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΒΡΗ), και για τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας. Οι ιστορικοί λένε ότι οι μοναχοί μασούσαν τους καρπους για να καταστεί ευκολότερη η διατηρήσει στην αγαμία τους.

Μερικοί άνθρωποι πίνουν λυγαριά για την ακμή, την νευρικότητα, την άνοια, κρυολογήματα, στομαχικές διαταραχές, διαταραχές της σπλήνας, πονοκεφάλους, ημικρανίες, πόνος στα μάτια, κατάγματα και πρήξιμο.

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η λήψη λυγαριάς μπορεί να βοηθήσει μερικές γυναίκες να μείνουν έγκυες. Αυτές οι γυναίκες δεν έχουν αρκετή ορμόνη που ονομάζεται προγεστερόνη. Ωστόσο, λυγαριά δεν φαίνεται να λειτουργεί γρήγορα. Μπορεί να πάρει 3-7 μήνες θεραπείας για να επιτευχθεί εγκυμοσύνη.

Είναι επίσης γνωστή και με τα ονόματα, αλυγαριά, λυγιά, αγνιά, καναπίτσα, αγνός, λύγος, άγρια λεβάντα.

Αντεδείξεις: Σε ευαίσθητες καταστάσεις, όπως η ενδομητρίωση, ινομυώματα της μήτρας ή καρκίνος του μαστού, της μήτρας, των ωοθηκών, η λυγαριά μπορεί να επηρεάσει τις ορμόνες και μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα οιστρογόνων. Μην χρησιμοποιείτε λυγαριά, εαν είστε σε μια ορμόνικά ευαίσθητη κατάσταση.

Χρήση: Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό το σιγοβράζουμε ( αφέξημα ) για 7-10 λεπτά, το στραγγίζουμε και το πίνουμε.

Είναι πηγή βιταμινών, μαγνησίου, καλίου και φωσφόρου. Σε μορφή αφεψήματος ή ροφήματος βοηθά στην βρογχίτιδα, στον τυμπανισμό και γενικότερα στις εντερικές δυσλειτουργίες. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν ήπιο καθαρτικό. Παλαιότερα σε μορφή καταπλάσματος χρησίμευε στους ερεθισμούς των ματιών.

Χρήση: 1 κουτάλια φαγητού από σπόρους μάραθου ζεματιέται με 1 ποτήρι βραστό νερό σ’ ένα σκεπασμένο δοχείο, αφήνεται για 10-15 λεπτά και στραγγίζεται πριν από την χρήση.