In Stock

Αμύγδαλα ωμά ψίχα

από 1.50

Τα αμύγδαλα είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών όπως η βιταμίνη Ε, η οποία προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, αποτελούνται κυρίως από μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λίπη, τα οποία περιλαμβάνουν ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. Τα αμύγδαλα περιέχουν επίσης λινελαϊκό οξύ, το οποίο βοηθά στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.

Αρκετά βασικά θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται στα αμύγδαλα συνδέονται με την υγεία του δέρματος, όπως η βιταμίνη Ε, ο ψευδάργυρος και το λινολεϊκό οξύ, ένα απαραίτητο λιπαρό οξύ.

Τα αμύγδαλα έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (GI). Αυτό σημαίνει ότι αυξάνουν αργά το σάκχαρο στο αίμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό προσφέρει δύο οφέλη. Βοηθάει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και σας κρατήσει χορτασμένους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Επομένως, τα αμύγδαλα μπορεί να είναι ευεργετικά για όσους είναι προδιαβητικοί ή έχουν διαβήτη τύπου 2.

 

 

Εκκαθάριση
Κωδικός προϊόντος: ΑΜΥΓΔ-300 Κατηγορίες: ,

Περιγραφή

Τα αμύγδαλα είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά. Σε κάθε μερίδα αμυγδάλων των 30 g, μπορείτε να πάρετε 6g φυτικής πρωτεΐνης, 4 γραμμάρια ινών, υγιεινά λιπαρά, βιταμίνη Ε και πολλά απαραίτητα μέταλλα.

Επιπρόσθετες Πληροφορίες

Βάρος Μ/Δ
Συσκευασία

100gr, 200gr, 300gr, 400gr, 500gr, 600gr, 700gr, 800gr, 900gr, 1000gr