Γύρη

Είναι η πλουσιότερη φυσική τροφή σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, αμινοξέα, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα κ.ά. Η γύρη έχει αντιμικροβιακή και αντιοξειδωτική δράση. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από την καταστροφή των κυττάρων. Η βιταμίνη Β12 αυξάνει το μεταβολισμό και βοήθα την καύση του διατροφικού λίπους δίνοντας ενεργειακή ώθηση. Επίσης είναι φυσικό ενισχυτικό τεστοστερόνης και χτίζει μύες. Μειώνει την αυξημένη χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια και βελτιώνει τη πέψη και βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.