Description | Το φυστικοβούτυρο είναι μια μοναδικά ενεργειακή πυκνή αλοιφή που περιέχει πολλές πρωτεΐνες και υγιή λιπαρά και χρησιμοποιείται σε πολλά διαφορετικά διατροφικά πλάνα για την επίτευξη διαφορετικών στόχων.
Από vegans έως bodybuilders, έως όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος – το φυστικοβούτυρο μπορεί να είναι ένας υπέροχος τρόπος για να πετύχεις τους διατροφικούς σου στόχους. | Το ταχίνι αποτελείται από μία σημαντική ποσότητα φυτικών πρωτεϊνών και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορος, σίδηρος, ψευδάργυρος, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε και άλλες αντιοξειδωτικές ουσίες είναι μερικά από τα ευεργετικά του συστατικά. Αυτός ο υπερ-συνδυασμός αποτελεί την απόλυτη υπερτροφη και τέλεια πηγή φυτικής πρωτεΐνης και άπειρης ενέργειας. | Ταχίνι με λεμόνι. Ιδανική λύση για πρωινό. Μια φυτική, ολοκληρωμένη τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και ασβέστιο. | Το φυστικοβούτυρο είναι μια μοναδικά ενεργειακή πυκνή αλοιφή που περιέχει πολλές πρωτεΐνες και υγιή λιπαρά και χρησιμοποιείται σε πολλά διαφορετικά διατροφικά πλάνα για την επίτευξη διαφορετικών στόχων.
Από vegans έως bodybuilders, έως όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος – το φυστικοβούτυρο μπορεί να είναι ένας υπέροχος τρόπος για να πετύχεις τους διατροφικούς σου στόχους. | Περιέχει πρωτεϊνες καλής βιολογικής αξίας, καθώς είναι πλούσιο σε αμινοξέα. Για να γίνουν οι πρωτεΐνες του ταχινιού υψηλής βιολογικής αξίας θα πρέπει να συνδυαστούν με ένα τρόφιμο πλούσιο στο αμινοξύ λυσίνη, καθώς είναι μικρή η περιεκτικότητά του σε λυσίνη. Πιο απλά, όταν το ταχίνι καταναλωθεί με τρόφιμα που περιέχουν λυσίνη, όπως είναι οι ξηροί καρποί και τα όσπρια, η πρωτεΐνη που προκύπτει είναι σαν ζωική πρωτεΐνη, γεγονός ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιόδους νηστείας, κατά τις οποίες απέχουμε από το κρέας.
Σχετικά με τα μικροθρεπτικά συστατικά (δηλαδή βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία), το ταχίνι είναι εξαιρετική πηγή χαλκού και καλή πηγή ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου, φωσφόρου, ψευδαργύρου και φυτικών ινών. | Το ταχίνι περιέχει φυτοστερόλες που είναι πολύ σημαντικές για την μείωση της χοληστερόλης και για την αποφυγή του καρκίνου. |
Content | Το φυστικοβούτυρο είναι μια μοναδικά ενεργειακή πυκνή αλοιφή που περιέχει πολλές πρωτεΐνες και υγιή λιπαρά και χρησιμοποιείται σε πολλά διαφορετικά διατροφικά πλάνα για την επίτευξη διαφορετικών στόχων.
Από vegans έως bodybuilders, έως όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος – το φυστικοβούτυρο μπορεί να είναι ένας υπέροχος τρόπος για να πετύχεις τους διατροφικούς σου στόχους. | Το ταχίνι αποτελείται από μία σημαντική ποσότητα φυτικών πρωτεϊνών και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορος, σίδηρος, ψευδάργυρος, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε και άλλες αντιοξειδωτικές ουσίες είναι μερικά από τα ευεργετικά του συστατικά. Αυτός ο υπερ-συνδυασμός αποτελεί την απόλυτη υπερτροφη και τέλεια πηγή φυτικής πρωτεΐνης και άπειρης ενέργειας. | Μπορεί να περιέχει ίχνη από γάλα, αραχίδες (φιστίκια), άλλους ξηρούς καρπούς και γλουτένη.
Διατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. | Το φυστικοβούτυρο είναι μια μοναδικά ενεργειακή πυκνή αλοιφή που περιέχει πολλές πρωτεΐνες και υγιή λιπαρά και χρησιμοποιείται σε πολλά διαφορετικά διατροφικά πλάνα για την επίτευξη διαφορετικών στόχων.
Από vegans έως bodybuilders, έως όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος – το φυστικοβούτυρο μπορεί να είναι ένας υπέροχος τρόπος για να πετύχεις τους διατροφικούς σου στόχους. | Το ταχίνι περιέχει φυτοστερόλες που είναι πολύ σημαντικές για την μείωση της χοληστερόλης και για την αποφυγή του καρκίνου. | Το ταχίνι περιέχει φυτοστερόλες που είναι πολύ σημαντικές για την μείωση της χοληστερόλης και για την αποφυγή του καρκίνου. |